《24式简式太极拳》百度网盘免费在线下载链接:https://pan.baidu.com/s/1fSSulFrQej2wURxWSbOYUA 提取码:VRSP作品...
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吴阿敏24式太极拳的教学视频,讲解的非常清楚,是从土豆网找到的。如果想要下载视频的话,先需简单注册一下用户,然后下载并安装土豆网用于包括下载和转化视频软件...
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心意混元24式太极拳谱 一、无极起式 练拳须从无极始 掤挤捋按须认真 掤,意在腕背 挤,意在指尖 捋,意在掌心 按,意在掌根 二、金刚捣捶 正面立圆顺时圈 平圆左弧腰...
陈式太极拳24式分解教学 练太极拳腰部姿势要正确。拳师要求做到“刻刻留心在腰间”“练拳不练腰,终生艺难高”,“腰...
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